การเล่นเกมอย่างรับผิดชอบ

บทนำ

การเล่นเกมควรเป็นรูปแบบของการบันเทิงเท่านั้น ไม่ใช่วิธีในการหารายได้หรือแก้ปัญหาทางการเงิน โปรดจำไว้ว่าเกมทั้งหมดมีความเสี่ยง และคุณควรเล่นเฉพาะจำนวนเงินที่คุณสามารถเสียได้โดยไม่ส่งผลกระทบต่อการเงินส่วนตัวของคุณ

การตรวจสอบอายุ

โปรดทราบว่าการเล่นเกมเป็นเพียงสำหรับผู้ใหญ่ที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไปเท่านั้น (หรือตามกฎหมายท้องถิ่นของประเทศไทย) หากคุณยังไม่ถึงอายุ กรุณาอย่าเข้าร่วมในการเล่นเกม

สัญญาณเตือนของการเล่นเกมที่เป็นปัญหา

กรุณาตรวจสอบตัวเองหากคุณประสบกับสัญญาณเตือนข้างต่อไปนี้:

• พยายามฟื้นคืนเงินที่สูญหายโดยเล่นเกมต่อไปเรื่อย ๆ
• ซ่อนการเล่นเกมหรือสถิติการเล่นจากครอบครัวและเพื่อน
• ใช้จ่ายเวลามากเกินไปในการเล่นเกม
• เบิกจ่ายเงินที่ตั้งไว้สำหรับสิ่งอื่นเพื่อเล่นเกม
• รู้สึกหงุดหงิด หดหู่ หรือวิตกกังวลเมื่อไม่เล่นเกม
• เล่นเกมมากขึ้นเพื่อให้ได้รับความตื่นเต้นเดียวกัน
• ปฏิเสธว่ามีปัญหาในการเล่นเกม

เครื่องมือช่วยเหลือตนเอง

หากคุณต้องการควบคุมการเล่นเกมของคุณ ให้พิจารณาใช้เครื่องมือต่อไปนี้:

• การตั้งขีดจำกัดการฝาก: กำหนดจำนวนเงินที่คุณเต็มใจจะฝากในช่วงเวลาหนึ่ง
• การตั้งขีดจำกัดการสูญเสีย: กำหนดจำนวนเงินสูงสุดที่คุณเต็มใจจะเสีย
• ตัวจำเตือนความเป็นจริง: ตั้งค่าการเตือนเพื่อให้ทราบว่าคุณได้ใช้เวลาไปนานแค่ไหน
• การแยกตัวเองชั่วคราว: หยุดเล่นเกมชั่วคราวหากคุณรู้สึกว่ากำลังสูญเสียการควบคุม
• การแยกตัวเองถาวร: หากคุณไม่สามารถควบคุมการเล่นได้ ให้พิจารณาการแยกตัวเองถาวร

องค์กรสนับสนุนและทรัพยากร

หากคุณต้องการความช่วยเหลือเกี่ยวกับการเล่นเกมที่เป็นปัญหา โปรดติดต่อองค์กรต่อไปนี้:

ประเทศไทย

• สำนักสงเคราะห์คนพิการจังหวัร: ติดต่อหน่วยงานสาธารณสุขท้องถิ่นของคุณเพื่อขอความช่วยเหลือ
• โทรศัพท์เส้นด่วนสุขภาพจิต: 1323 (บริการช่วยเหลือด้านสุขภาพจิตฉุกเฉิน)

สากล

• GamCare (สหราชอาณาจักร): www.gamcare.org.uk
• GamStop (สหราชอาณาจักร): www.gamstop.co.uk
• Gambling Help Online (ออสเตรเลีย): www.gamblinghelponline.org.au
• Responsible Gambling Council (แคนาดา): www.responsiblegambling.org
• National Council on Problem Gambling (สหรัฐอเมริกา): www.ncpgambling.org

ขอความช่วยเหลือ

หากคุณหรือบุคคลที่คุณรู้จักมีปัญหาในการเล